Ciclismo de montaña en la Región de Murcia

  • Aplicación "Mi dietario"

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Imagen Plantea tus dudas y comparte lo que sabes

Moderador: moderador

 #144766  por Josan
 20 Nov 2013, 12:26
Hola.

Quería recomendaros esta aplicación, yo la acabo de descubrir y me ha gustado bastante.

Con MiDietario podrás calcular tus necesidades calorinas diarias "teóricas" según tu constitución, sexo, edad, nivel de actividad y según tu objetivo (adelgazar, engordar, mantenimiento). Ayudándote de fórmulas como la ecuación de Harris Benedict o la de Lyle McDonald, y confeccionarte una dieta equilibrada gracias a la base de datos incorporada, que cuenta de más de 500 alimentos con todos sus valores nutricionales, calorias y minerales. Pudiendo así calcular las Calorias, Proteinas, Hidratos de carbono y Grasas que consumes a lo largo del día.

Puedes editar, eliminar o añadir alimentos; crear varios perfiles; almacenar, imprimir o publicar dietas; obtener información adicional como: El indice de masa corporal (IMM), indice de grasa corporal (IGC), masa corporal magra (MCM) y el gasto calorico diario

Descargar aplicación:
http://www.calculador-dieta.com/


Imagen
 #171764  por lapergola34union
 11 Nov 2017, 01:50
Qué guay, la voy a buscar en la playstore, ya que necesito motivación para alimentarme mejor.
Y ya que estáis recomendando esa aplicación, os comento que aqui venden likes en comprar-seguidores.net, donde tienen un excelente servicio para hacer crecer vuestras cuentas en las redes sociales.

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