Gracias compañeros.
Además de reflejar la vivencia personal en este pergamino indestructible para poder curiosearla el propio autor en el futuro, creo que es fundamental compartir experiencias porque es la única forma de aprender y enriquecerse.
Sin colaboración y aprendizaje aún estaríamos en las cavernas sin conocer el fuego.
Lástima que las múltiples aportaciones de antaño en el foro hayan quedado ahora reducidas a rápidos curioseos sin participar con comentarios en los temas, porque todos aportan y se consiguen mutuos beneficios.
Por ejemplo, el lunes, dos días después de las 12 H, yo aprendí algo en el fisio, que me hubiera gustado conocer tan solo 48 horas antes, y posiblemente me hubiera evitado la frustración de hurtarme una vuelta más al circuito.
Son un par de cosas básicas que todos debiéramos saber y recordar en todo momento, y me da mucha rabia no haberlo sabido dos días antes.
Puedo callarme y quedármelo para mí, o compartirlo con vosotros, así que voy a hacer esto último el próximo lunes por privado con quienes hayáis intervenido en este hilo.
Por otra parte, Capitanflonfli, en cuanto a la nutrición y ya que tienes interés, te voy a pasar la tabla que confeccioné para que te sirva de ejemplo, aunque como bien dices, está supeditada al principio de individualización.
Y ahora ilustro tanta letra con algunas fotos conseguidas de internet.
La primera es de Trek Bikes y refleja desde arriba el famoso "cañón", "estrecho" o "desfiladero" en cuya salida hay una subida de barro comprometida.
http://www.vamosacorrer.com/noticias/12 ... 50324.html
Y uno de los mayores protagonistas de la jornada, BICICLETAS GONZALO, de Lorca, con carpa y gran equipo (por cantidady calidad) también tiene en su web videos y magníficas fotos del evento, incluyendo unas tomas aéreas con dron. Amablemente me han autorizado a publicar sus fotos en el foro, así que disfrutarlas.
He seleccionado algunas en las que he identificado a varios compañeros.
http://www.bicicletasgonzalo.es/index.p ... &Itemid=32
Para los compañeros participantes, hay una tercera página donde poder conseguir buenas fotos en alta resolución, de ahí he comprado yo alguna mía:
http://www.photodeportes.es/index.php/p ... -lumbreras