R08 escribió: ↑28 Abr 2018, 00:56 Buenas noches a todos.
Llevo tiempo siguiendo el hilo con las dudas tipicas de si me apunto o no me apunto.....
De ahi que haya apurado tanto,tenia en mente que el ultimo dia era final de mes pero acabo de leer que es hoy!!
Asique si me lo permitis a falta de 5 minutos para que acaba el dia....me voy a inscribir y luego ya veremos como me las arreglo para acabar

Rafa Marin Jimenez (Rafa).Talla Xl.Cena no pero cerveza rapida si.Telefono 665797416.

Ahora mismo hago la transferencia.

Saludos!

Bienvenido, Rafa!
Todo en orden, ve ultimando la preparación, a ser posible renocociendo algunos de los hitos (Bola, molinos de Ascoy, Portazgo, Senda d ela madera, Almeces..., para ir tomándoles la medida.
En el hilo de Salidas se están publicando algunas opciones de entrenamiento conjunto por parte de varios compañeros.
No sé si conseguirás tu primera Irongoat o no, pero lo que es seguro, es que no se te va a olvidar la experiencia y las vivencias compartidas durante ese día.

Curro, indícame tu talla de camiseta y nº de teléfono.

Talla M. 657306372

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Aluking escribió:

R08 escribió: ↑28 Abr 2018, 00:56 Buenas noches a todos.
Llevo tiempo siguiendo el hilo con las dudas tipicas de si me apunto o no me apunto.....
De ahi que haya apurado tanto,tenia en mente que el ultimo dia era final de mes pero acabo de leer que es hoy!!
Asique si me lo permitis a falta de 5 minutos para que acaba el dia....me voy a inscribir y luego ya veremos como me las arreglo para acabar

Rafa Marin Jimenez (Rafa).Talla Xl.Cena no pero cerveza rapida si.Telefono 665797416.

Ahora mismo hago la transferencia.

Saludos!

Bienvenido, Rafa!
Todo en orden, ve ultimando la preparación, a ser posible renocociendo algunos de los hitos (Bola, molinos de Ascoy, Portazgo, Senda d ela madera, Almeces..., para ir tomándoles la medida.
En el hilo de Salidas se están publicando algunas opciones de entrenamiento conjunto por parte de varios compañeros.
No sé si conseguirás tu primera Irongoat o no, pero lo que es seguro, es que no se te va a olvidar la experiencia y las vivencias compartidas durante ese día.

Hola!
Tienes razón en lo de que esa experiencia no se olvida,hice la 2ª y 3ª edición y en la anterior me quede con muchas ganas pero no pude.


Intentaré inspeccionar el tramo de Ricote a la Bola que no lo conozco.

Un saludo!

Tarde pero a tiempo Realizada transferencia a las 22:54, o sea ahora mismo. Mi telefono creo que ya lo tienes y la talla de la camiseta una L en principio y si el tallaje es grande una M. Que el Señor nos pille confesaos
Pd: Cena no, muy a mi pesar.

Diegorro escribió:Tarde pero a tiempo Realizada transferencia a las 22:54, o sea ahora mismo. Mi telefono creo que ya lo tienes y la talla de la camiseta una L en principio y si el tallaje es grande una M. Que el Señor nos pille confesaos
Pd: Cena no, muy a mi pesar.

Copón que lujo...bienvenido Diego :)

A Rafa también, la tercera edición coincidimos.

A por la Cabra de Acero chavaleria ,

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PEDRO TOVAR - Falta teléfono
JOSÉ GRANERO - Falta teléfono

PEDRO TOVAR - 661743394

Guga, habla con el de Barahonda por si nos pone un avituallamiento de Néctar de Dioses

TOVAR escribió: ↑02 May 2018, 14:17 Guga, habla con el de Barahonda por si nos pone un avituallamiento de Néctar de Dioses

El Equipo Ejecutivo de la IRONGOAT no me ha fichado todavía como Director de Marketing. Pero por un poco más de lo que vengo cobrando en el otro lado.......

Abrazo

GUGA1319 escribió: ↑02 May 2018, 15:24

TOVAR escribió: ↑02 May 2018, 14:17 Guga, habla con el de Barahonda por si nos pone un avituallamiento de Néctar de Dioses

El Equipo Ejecutivo de la IRONGOAT no me ha fichado todavía como Director de Marketing. Pero por un poco más de lo que vengo cobrando en el otro lado.......

Abrazo

Buenas tardes a todos.

Comunicaros que este año me la pierdo, con toda la ilusión que tenía en otro año más poder empezarla y terminarla, pero este año va a ser que no.

Llevo tres semanas bastante jodido de la espalda y sin tocar la bici, y eso me ha partido todos los esquemas.

Bueno, sin más vueltas, los que vais, disfrutad, a los que repetís, nada se os puede decir, y a los primerizos!!! ¿Tenéis seguro de vida? Jajaja suerte a todos

Un abrazo

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Vaya, lo siento, Miguel Angel.
Cuando llega una de esas rachas malas en el peor momento, solo cabe tomarlo con resignación, dar pasos en la buena dirección de recuperarte cuanto antes, y pensar en positivo. Por ejemplo, la paliza que te vas a ahorrar

Tenemos ya cosas encargadas en proceso, con pago anticipado como suelen exigir en estas ocasiones para quienes no somos de fiar, pero tu inscripción te garantiza recibir la bolsa del corredor como todo hijo de vecino, solo te faltarán los escapularios y la satisfacción de llegar a Ricote con la Irongoat en el bolsillo.

Y tienes la opción de participar de otra manera, animando en cualquier punto del recorrido, yendo a desear buena suerte a los amigos en la salida, acercarte a la merendicena a recoger tu bolsa y compartir risas, o incluso uniéndote al equipo de avitualladores.

Animo y no te creas todo lo que te dicen los médicos, cada espalda tiene sus propios muelles, flejes, bisagras y cosquillas varias, y es importante que descubras qué te sienta bien y qué no, además de evitar el reposo "a la antigua", porque cuanto más te paras, más te anquilosas.
Espero que pronto estés de nuevo dando guerra.

Por cierto, vengo de entrenar por la Pila...y hay sorpresa !!!

Cadena abierta en la subida al mirador del Pico de los Cenajos, la que impedía el paso estos meses atrás, con señal de prohibido el paso.

No sé si se mantendrá abierta o no, y si el día de la Irongoat podremos disfrutar de ese segundo pico tan deseado, pero seguro que más de uno cruza ya los dedos para que así sea.

Aluking escribió:Vaya, lo siento, Miguel Angel.
Cuando llega una de esas rachas malas en el peor momento, solo cabe tomarlo con resignación, dar pasos en la buena dirección de recuperarte cuanto antes, y pensar en positivo. Por ejemplo, la paliza que te vas a ahorrar

Tenemos ya cosas encargadas en proceso, con pago anticipado como suelen exigir en estas ocasiones para quienes no somos de fiar, pero tu inscripción te garantiza recibir la bolsa del corredor como todo hijo de vecino, solo te faltarán los escapularios y la satisfacción de llegar a Ricote con la Irongoat en el bolsillo.

Y tienes la opción de participar de otra manera, animando en cualquier punto del recorrido, yendo a desear buena suerte a los amigos en la salida, acercarte a la merendicena a recoger tu bolsa y compartir risas, o incluso uniéndote al equipo de avitualladores.

Animo y no te creas todo lo que te dicen los médicos, cada espalda tiene sus propios muelles, flejes, bisagras y cosquillas varias, y es importante que descubras qué te sienta bien y qué no, además de evitar el reposo "a la antigua", porque cuanto más te paras, más te anquilosas.
Espero que pronto estés de nuevo dando guerra.

Gracias por los ánimos, pues si, espero que sea pronto, trabajar estoy trabajando, pero a base de drogarme y con faja, porque como bien dices si me pongo hacer reposo, me quedo con la bisagra oxidada.

Un saludo y pasarlo bien

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